hrvatski

Tjelesna aktivnost i zadovoljstvo tjelesnim izgledom: spolne razlike

Pregledom literature identificiran je nedostatak istraživanja povezanosti razine tjelesne aktivnosti sa zadovoljstvom tjelesnim izgledom, koja uključuju uzorak oba spola. Primarni cilj ovoga rada bio je ispitati povezanost razine tjelesne aktivnosti (dovoljno tjelesno aktivne osobe spram nedovoljno tjelesno aktivnih osoba) sa zadovoljstvom tjelesnim izgledom, ukupno i odvojeno po spolu. Prigodan uzorak sudionika istraživanja sačinjen je od 1030 osoba (521 studentica i 509 studenata) u dobi od 18 do 30 godina (AS=19, 74 ; SD=1, 28), sa šest fakulteta, sastavnica Sveučilišta u Zagrebu. Podatci su prikupljeni popunjavanjem standardiziranih upitnika: skraćena verzija Međunarodnog upitnika tjelesne aktivnosti (International Physical Activity Questionnaire Short Form, IPAQ-SF, Craig i sur., 2003) i Skala percepcije tjelesnog izgleda slikovnim podražajima (Figure Rating Scale, FRS, Stunkard i sur., 1983). Rezultati upućuju na spolne razlike u zadovoljstvu tjelesnim izgledom, pri čemu su studenti statistički značajno zadovoljniji vlastitim tjelesnim izgledom no studentice. U ukupnom uzorku te zasebnom uzorku studentica i studenata, rezultati upućuju na statistički značajno višu razinu zadovoljstva vlastitim tjelesnim izgledom u dovoljno tjelesno aktivnih osoba, u odnosu na nedovoljno tjelesno aktivne. Tjedni broj sati športskog ili rekreativnog treninga statistički je značajno pozitivno povezan sa zadovoljstvom tjelesnim izgledom u muškaraca, ali ne i u žena. U ukupnom uzorku i u zasebnim uzorcima muškaraca i žena nisu utvrđene statistički značajne razlike u zadovoljstvu tjelesnim izgledom između športaša i rekreativaca. Također, nisu utvrđene značajne razlike u zadovoljstvu tjelesnim izgledom između osoba koje prakticiraju dominantno aerobni odnosno anaerobni tip tjelesnog vježbanja.

tjelesno vježbanje ; šport ; nezadovoljstvo tjelesnim izgledom ; studenti

nije evidentirano